瘦小腿按摩手法是怎么样的

挤约1元硬币大小乳液于掌心，两只手的手掌心相互摩擦至发热，使双手均匀沾点**，顺着小腿部位从下往上推，覆盖至右小腿腿部正面、侧面与背面。左右手指轮流交替，从靠近脚踝的小腿处往上一边滑推一边轻捏小腿，可由下而上滑推轻捏小腿10次。