可以使用中医经络燃脂减肥,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调节,以疏通经络气血、可以分解脂肪细胞,清除脂肪堆积。减肥最重要的,还是需要控制饮食、适当运动,并长期坚持下去才行,饮食有个7分饱就好,吃饭先喝汤,可较快的产生饱胀感,少吃脂肪类的食物,少吃甜食。