减肥有很多种方法,如果觉得自己的肚子赘肉是非常多的,光纤溶脂或者是运动减肥,饮食减肥等等,都应该会有非常好的作用。平时要加**生护理,不能够再吃油腻的食物,远离辛辣之类的食物,以免皮肤的脂肪积累太多,肚子的减肥效果受干扰。