一般来说是可以的,因为藏红花有化瘀祛斑的作用,也能活血养血,所以说可以有祛斑的作用,如果脸上有斑,建议还可以多吃西红柿,西红柿的祛斑效果还挺好的。藏红花是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料,还可以药用,有很高的营养价值。