补锌就不长痘了_补锌对皮肤长痘痘有好处吗

体内缺少微量元素也是长痘痘的原因之一，平时在饮食上补充锌可以很好的避免长痘痘，但是不可以去除脸上的痘痘。锌可以促进生长发育，提供丰富的维生素蛋白质，矿物质及其它营养素，并含有多种与生长发育有关的生长因子。锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。