这通常是由皮脂腺分泌过多引起的。喝多一些白开水,少食高脂肪饮食。建议你必须禁止吸烟、饮酒和辛辣食物。少用化妆品,用热水洗脸。小心不要挤压,否则会导致感染甚至危险。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素alex band。平时,你必须多喝水,多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这会增加锌的消除。