在下巴两侧脸颊长痘痘,一般都与体质湿热有关,所以对你的身体进行一下调理,平时禁食辛辣刺激性的食物,可以多吃一些水鬼蔬菜,补充了维生素。一定不要熬夜了,注意休息,多喝些水,促进身体的新陈代谢。可以外用一些芦荟胶涂抹一下痘痘,保持面部的清洁干净。