啥牌子的胶原蛋白好

不要相信外面的牌子，很多的牌子都是炒作得来的，胶原蛋白没有你想的神奇。很多动物身上都有胶原蛋白，如果要买的你可以考虑到医院找医生开药方在医院购买。你也可以服用猪尾巴，甲鱼，燕窝，都含有丰富的胶原蛋白，经常吃胶原蛋白纤维含量高的食物。