混合型肌肉小腿如何瘦

混合型肌肉瘦小腿最好的办法还是选择运动训练的方式，比如可以选择走楼梯代替电梯，增加小腿脂肪的燃烧，也可以选择针对性比较强的瘦小腿训练，一般健身房都有，让老师测试一下你的身体情况帮你制定瘦腿计划，坚持训练，效果会很快出来。