脸上长痘一般与内分泌紊乱,油脂分泌过多有关,这种情况要合理安排作息和饮食,尽量少吃辛辣刺激和过于油腻的食物,不要熬夜,做好面部清洁,用芦荟胶和维生素e油混合涂抹面部,可以起到消炎杀菌促进皮肤恢复的作用,千万不要用手抠,容易留下疤痕和痘印,平时多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。