想要**可以尝试按摩和饮食调理的方法。按摩可以促进血液循环,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房达到丰满目的。饮食瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等;来促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加。