吃什么可以**_怎么能**,不动手术那种

想要食物**可以吃葛根木瓜粉能起到**的效果，平时多注意休息精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的。再买点儿红花熬点红花水，然后浸泡毛巾，每天局部外敷胸部30分钟。然后再进行按摩对**是非常有效果的。