减10公斤脂肪需要多久

每个人的身体情况以及选择的减肥方式都是不一样的，所以也没有一个特别明确的时间，如果是直接去做抽脂手术的话，那么一两周就可以把这些脂肪减掉，但如果只是平时坚持运动或者在饮食上有所控制的话，这个疗效是比较慢的，一般都要几个月才可以了。