乳房下垂怎么保养

乳房下垂要想达到保养的效果，首先要做到卫生，饮食，作息等等方面共同结合，首先要保持良好的饮食作息，每天都有足够的营养摄入，保持乳房的新陈代谢，增强乳房的弹性。然后再适当运动，促进身体的恢复，保障良好的体质。