肌肉型腿怎样瘦腿

肌肉型的小腿在瘦腿方面较脂肪型想要双腿变细是需要耗费时间的，先要使肌肉完全的放松，可以先做拉伸运动但是需要长时间的坚持才可以，或者是注射肉毒素，这种操作是需要有精准的药量必须要到正规的医院手术才可以，如果在家自行操作的话一阻断神经，肌肉会出现萎缩等现象，非常危险。