你如果穿裤子感觉特别的紧,建议你最好选择改穿稍宽松的裤子,以加强下身的血液循环.而且过紧的衣裤,对下身的透气透湿不利,不同的身材应该选择不同的裤子,才能起到扬长避短的效果。平时饮食清淡一点,还有就是多喝水,内裤穿宽松点的。