女生肚子上的赘肉怎么减

如果想把你肚子上的赘肉减掉，其实方法还是有很多种呢，首先可以通过运动的方式，可以直接做仰卧起坐或者是卷腹之类的动作，如果觉得这些动作比较枯燥，那么可以直接做一些健美操，通过这些方式都可以减掉肚子上的赘肉。