平时不要吃难咀嚼的食物,这样时间长了会使咬肌变得更加发达,时间长了会越来越方。可以通过双手赚钱的方法,轻轻的按压咬肌,也可以通过涂抹瘦脸霜再配合脸部提拉的按摩手法,来达到瘦脸的效果。不过最快速的方法就是通过注射肉毒素,使咬肌变小。