期间多吃海鱼可以**，海鱼因为长期生存在海里，体内会吸收大量的**盐，对胸部能起到催化作用，会使雌激素分泌更快，而且鱼类体内都含有大量的胶原蛋白，是**的利器，能给胸部输送使其成长的养分。你可以吃点黑芝麻.花椰菜或者消水木瓜等食物都可以**，但效果并不是十分明显。
