易长痘肤质怎么解决

易长痘肤质的人很常见，这就需要在平时生活中注意自己的饮食习惯，另外平时不要熬夜，合理休息。少吃脂肪类食物，而且必须禁止辛辣食物。少用化妆品。用热水洗脸，让毛孔畅通无阻。不要经常挤痘痘，不然很容易引起感染的可能性，另外口服葡萄糖酸锌，多吃蔬菜。切记不要盲目的乱用偏方和药物。