脸上是突然出现的斑点,这就和你平常的生活习惯有一定的关系,如果斑点比较浅的话,可以注意一下防晒,清洁了脸部干净一些就可以了,用淘米水是没有多大作用的,因为斑点一般都是由于内分泌的失调所引起的症状,可以来多吃点蛋白质含量高的食物,也可以用芦荟胶囊,维生素c胶囊涂抹一下。