可以去痘的,维生素b6保护皮肤的作用:维生素b6能增加皮肤和粘膜的新陈代谢,抑制过敏反应,改善一些皮肤疾病。例如,当皮肤出现**、湿疹、神经性皮炎、**、痤疮和瘙痒时,增加饮食中维生素b6的摄入量是非常有效的方法。