祛斑什么方法好呢

祛斑其实是一个综合调理的过程，方法有很多，可以通过中药内服，也可以通过皮肤外用护理。最快的方法是通过激光手术祛斑，激光会深入皮肤底层准确击碎色素细胞，让皮肤恢复白净，费用相对较高。在日常生活中，可以选择食用含vc，美白功能的食物，还要养成良好的生活习惯，保持健康积极的心态。