生气长痘痘怎么办

生气心情不好，确实会长痘痘，主要是因为生气时会导致内分泌紊乱，身体激素分泌不平衡，那么皮肤就会分泌更多的油脂，导致毛孔堵塞，从而长痘痘，那么建议平时保持好的心情尽量少生气，同时，已经长了痘痘的话，平时就要多加休息，少吃辛辣的食物，多喝水，保持良好的睡眠，可以适量的吃一些维生素e，洗脸的频率不要太高。