水果可以是木瓜、猕猴桃、葡萄柚、柠檬、香蕉、苹果等，尤其是木瓜**效果明显，建议加强营养，多吃牛奶、花生、豆制品、猪蹄等口香糖食品，多做游泳、**等运动，只能起到辅助作用，最重要的是配合使用专业美容霜如bosler，早晚按摩胸部使胸部变大。
