30岁的女性朋友是可以**的，如果想要快速**，那么可以在胸部安装假体来达到**的效果。另外在生活中也可以通过食疗进行**的，但是食疗一定要坚持食用才可以的。比如每天喝一杯豆浆，多吃一些豆腐，还有营养丰富的豆制品等等都是可以的。
