可以采用食疗**法，平常多吃一些木瓜，黑芝麻，核桃等食物，多吃一些富含维生素和胶原蛋白的食物，也可以采用手术**，这个**效果也是非常好的，但一定要去公立的医院或者是正规的美容机构，不要去一些小诊所，避免被骗，选择一个技艺高超的医生。
