头发变白这种情况跟你精神紧张有很大的关系,由于你的压力大,头皮毛囊失去活性,养料供应不足就会造成头发变白。想要让白头发变黑的话,可以用淘米水洗头,平时可以用生姜涂抹头皮,刺激头皮毛囊的活性。使用一些有黑发和强健发根的洗发水,坚持使用几个月就可以了。