想要进行**的话,这个仅仅通过服用维生素效果是不明显的,这个需要在使用一些**产品的同时,可以配合服用维生素,一般使用维生素的话,这个是可以通过使用维生素c,或者是使用维生素e,就可以了,平时一定要主要配合多吃一点胶原蛋白含量高的饮食就可以了,平时多吃蔬菜水果。