**效果比较好而且比较安全的就是打玻尿酸**针的,这种是比较好的,而且比较安全的,见效比较快的,同时可以使用中脉内衣的,这种也是可以**的,但是效果没有**针的效果好的。同时可以日常做一些运动的,比如游泳之类的,可以促进胸部血液的循环的。