睡眠不好会长痘吗

你是由于您长期失眠导致的，睡前可以适当的放松心情，不要想太多的事情，用温水来泡泡脚对其都很有帮助。建议您现在可服用：新b1和谷维素，再配合枣仁安神胶囊一起服用，可有效的治疗和改善失眠，症状会随之消除。