解决内分泌引起的痘痘,必须首先在日常生活中养成规律的日常生活和饮食习惯,并且不会给皮肤带来负担。充足的睡眠和健康的饮食习惯是调节内分泌平衡的基础。油性皮肤和混合性皮肤需要每周剥离一次,而干性和中性皮肤需要每周剥离一次。