吃什么药**最有效

吃的药物**的效果不适很显著的，如果想要快速**还是需要做假体手术。或者通过多吃一些胶原蛋白多的食物或者按摩的方法来**，就是这种方法**的速度较慢。平时可以多做一些**运动，扩胸运动和游泳都是很好的选择。