吃什么食物能改善皮肤瘙痒

在饮食上要多吃胡萝卜、排骨汤等食物，能够减轻肌肤瘙痒的症状，尽量不要长时间用手抓挠，否则会出现交叉感染，不利于疾病的恢复。同时要多吃紫甘蓝等食物，紫甘蓝里面有很多的维生素b维生素c等成分，还有大量的纤维素，可以辅助的治疗湿疹或者是肌肤瘙痒等症状。平时要注意局部的清洁。