一般情况下,肥胖的人群大多都伴随着高血压的情况,如果进行减肥了的话,血压是很有可能就恢复正常的,如果想要减肥的话,建议你平常空闲的时候可以多做减肥操,多多按摩面部等等,与此同时,少吃油腻或者甜食等容易引起人们发胖的食物。