身体肥胖的朋友可以通过锻炼的方式进行减肥,但是效果不是很明显,而且也比较慢,选择**环吸的方式进行减肥效果是比较明显的,而且这种方式效果也比较不错,还不容易出现反弹的症状,你可以到正规的医疗机构进行减肥。