腿部减肥_腿部减肥针灸位置图

局部瘦腿可以说是所有的减肥部位里面最难的，如果想要做到的话，需要又很强的自制力，要坚持如有氧运动，控制饮食，多骑骑自行车，也可以练瑜伽，进行瘦腿，效果也很明显，你现在年纪轻轻，还处于青春期特有的肥胖中，可以慢慢来，不用太着急。