瘦屁股_瘦屁股最有效的方法

当然是有可以瘦屁股的方式的，我觉得还是要通过锻炼的方式来达到瘦臀部的效果，你想要臀部变得更紧致更翘，当然只有通过训练才行，首先你可以做一些深蹲或者是针对臀部的具体训练，网上有很多健身视频，可以学习的。