怎么瘦腹_怎么瘦腹部两侧的赘肉

瘦腹可以通过运动锻炼的方式来实现，但是相对来说运动的方式周期较长，需要长期的坚持，如果想要快速瘦腹可以采取局部抽脂手术来实现，局部抽脂手术可以有效的减少腹部脂肪，达到瘦腹的目的。术后要注意多休息，不要剧烈的运动。