这种情况还是建议你好好的刷牙,每天两次坚持好,并且要注意及时的更换牙刷牙膏,长时间下来的话会让牙齿变得比较白白净,还要注意刷牙的时间要达到应该有的时间。如果想要突击美白,可以用一个草莓加上二分之一勺的发酵粉,将两个弄成糊糊混合在一起,然后轻轻的均匀的涂在牙齿表面,过五分钟刷掉,会有不错的效果。