金属托槽牙齿矫正的时间一般在两年左右的,如果牙齿畸形越严重,牙齿矫正所需要的时间越长,矫正器佩戴时间就越久。建议到正规医院看诊,根据自身的牙齿情况,选择适合自己的牙齿矫正方法。平时注意口腔卫生,注意饮食清淡的,不要吃冷辣饮食和油腻食物的,还有每天早晚注意口腔清洁的。