快速的生活节奏加速了胶原蛋白的流失。25岁后的我们一定要想办法延缓胶原蛋白的流失。水是延缓胶原蛋白流失的重要宝贝,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。