左眼下眼皮一直跳怎么办

如果是长期的睡眠不足，或者是严重失眠，都有可能会导致这种情况出现，因为很多人左下眼皮一直跳，都是因为睡眠不足，用眼过度所导致的，所以这个时候应该减少对手机或者是电脑的使用时间，并且做局部的按摩，必要的时候可以到医院去进行一下检查，看一下眼睛是不是有其他方面的问题。