通常是可以盘统做的,但是不要做的时间太长或者是经常采取这种坐姿,可能会对腹部的压力产生影响,同时还会挤压到宝宝容易出现流产,影响宝宝的生长发育。在怀孕的过程中应该选择合适的姿势,适量的进行护腕活动,避免长时间久坐和久站能够减缓盆腔压力,同时也可以改善血液循环。