脸上长了晒斑怎么办

女性脸上有斑不排除是内分泌失调引起的皮肤疾病，建议您多注意皮肤护理，避免太阳暴晒，少吃辛辣刺激性食物，吃一些含维生素c丰富的食品，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素c可以有效抑制黑色素的形成，还可以通过激光祛斑。