保养牙齿其实有非常多种方法,大家平时要注意刷牙的习惯,每天都要把口腔清理干净。如果有时间,可以在每一次进食的时候用漱口水清洗,将食物残渣清除干净,也能避免细菌的繁衍。平时可以定期到医院洗牙,将牙齿保护得干干净净,整整齐齐。