你这样的因为久坐造成的脂肪堆积，我会建议你平常注意活动，尤其是需要做仰卧起坐等腰部肌肉的活动锻炼。手术的话毕竟存在一定风险，对健康不好。但**受腿我个人认为不太好，一方面**会疼，另一方面腿上会下疤痕，**手术毕竟是个手术，还是慎重选择的好。
