小腿怎么去除脂肪

小腿脂肪多，可以加强锻练，倒挂腿，就是将臀部靠近墙根，腿倒挂在墙上，或者空骑自行车进行锻炼小腿，就是人仰卧在床上，腿朝上做蹬自行车的动作，保证良好的营养及睡眠。女大十八变，会越变越好看。如果过度减肥，那么很容易导致内分泌系统的紊乱。