怎么瘦小腿脂肪？

病例分析：小腿较粗的主要原因是平时经常久坐，导致腿部的脂肪不能得到分解，进而不断地堆积在小腿部位，所以就会变得小腿特别粗。 指导意见：在小腿变粗之后应该注意多运动，虽然肌肉会不断变多，不过小腿内的脂肪在消耗，也可以借助美容手段进行小腿抽脂，加上后期生活中的多加运动，就可以有效地达到瘦腿的目的。