鼻子两边长痘痘,考虑是生殖系统或者是卵巢机能所导致的下巴长痘痘,是肺热所引起的。平时要保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜,要每天晚上10点之前睡觉。平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,经常锻炼身体来增强自身的抵抗力。